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Qu’est-ce qui cause le vieillissement de la peau?

Qu’est-ce qui cause le vieillissement de la peau ?


La peau, comme le reste du corps, vieillit tout naturellement. La réparation et la régénération cellulaire, de même que la production de collagène, de pair avec d’autres composantes-clés de la structure du derme, commencent à ralentir leurs fonctions dès que le corps passe le cap des trente ans. Nous pouvons certainement remercier nos ancêtres d’avoir hérité d’une bonne génétique. Cependant, différents facteurs intrinsèques et extrinsèques peuvent faire paraître notre peau plus vieille que son âge. Qu’est-ce qui cause ce vieillissement prématuré?


Comment les rayons UV affectent la peau

La première cause de vieillissement prématuré est le soleil. Qu’on pense aux rides ou aux taches brunes, le coupable menace la santé et le capital jeunesse de notre peau au quotidien. Quatre-vingts pour cent des rayons du soleil touchent le sol même les jours de pluie, signifiant que même si vos yeux ne peuvent pas voir le soleil, ses rayons UVB et UVA traversent les nuages et peuvent abîmer votre peau. Un écran solaire à large spectre est essentiel tous les jours de l’année pour préserver une peau saine et d’apparence jeune. Le bronzage, qu’il soit artificiel et provienne d’un salon spécialisé ou qu’il ait été pris naturellement sur votre balcon, cause le vieillissement prématuré des cellules cutanées. Obtenez plutôt votre teint bonne mine à partir d’une poudre bronzante et/ou d’hydratants teintés. Jetez un coup d’œil à la CC crème FPS 35 ou encore à l’Hydratant teinté translucide FPS 30 Marcelle pour bénéficier du hâle ensoleillé et de l’écran solaire du même coup.


Comment la pollution environnementale nuit à la peau

L’épiderme est exposé à la pollution de l’air tous les jours. Ses effets sur la peau varient : déshydratation, comédons et éruptions de boutons, rougeurs, hyperpigmentation (taches brunes), irritation et stress oxydatif. Choisissez des produits à base d’antioxydants tels que les vitamines C et E pour protéger les cellules de votre peau.


Fumer vieillit l’épiderme

La cigarette présente des effets visibles à la surface de la peau. Fumer ternit le teint et facilite la formation de points noirs. Le répétition fréquente des mouvements tels que la compression des lèvres au moment de l’inhalation accélère la formation de rides. De plus, les radicaux libres que la fumée libère altèrent la structure des cellules en profondeur dans la peau. Fumer augmente drastiquement le vieillissement cutané, autant pour les fumeurs que les vapoteurs.


La peau impactée par le sucre

Des études dermatologiques ont démontré que la consommation de sucres raffinés et produits laitiers augmente les éruptions cutanées. Une hygiène de vie basée sur un apport élevé de glucides altère les fibres de collagène et d’élastine dans le derme. Le résultat? La perte notable de fermeté et d’élasticité se résulte en un affaissement des tissus, creusant le sillon des rides profondes et les rendant plus visibles.


Comment l’alcool endommage la peau

La consommation d’alcool déshydrate. L’eau se retire de tissus cutanés en l’espace de quelques heures à la suite de la consommation, ce qui peut donner un aspect dégonflé au visage et accentuer le manque de tonus, les rides et ridules. Les effets à long terme peuvent aussi inclure une perte d’élasticité, de l’œdème et des rougeurs. Une excellente façon de combattre la déshydratation cutanée est de boire une bonne quantité d’eau chaque jour, doublant votre consommation lorsque vous vous laissez tenter par un cocktail ou un verre de vin ou deux. Votre peau bénéficierait aussi grandement d’un apport externe d’hydratation : une crème! Les crèmes anti-âge d’aujourd’hui sont chargées d’antioxydants pour protéger vos cellules de peau et sont enrichies d’une variété d’ingrédients actifs soigneusement choisis pour cibler des besoins très précis.


Pourquoi la peau sèche semble vieillir plus rapidement

On entend souvent que les peaux grasses vieillissent plus lentement, qu’elles ont moins de rides. En réalité, c’est que le sébum agit comme protecteur de la peau. La barrière lipidique de la peau, soit la couche à la surface de l’épiderme, aide à retenir l’humidité à l’intérieur des tissus. Cette barrière naturelle s’avère de moins en moins efficace au fil des ans et, à cause des fluctuations hormonales causées par la ménopause, la peau a tendance à s’assécher et devenir plus facilement irritée. Les rides et ridules ne sont pas un résultat direct d’une carence de la peau en lipides. Cependant, on remarque plus facilement leur présence lorsque la peau est sèche et squameuse, ou encore, lorsque sa texture paraît rugueuse.


Voici d’autres éléments susceptibles d’endommager la peau et de causer son vieillissement prématuré :

  • • les expositions prolongées et répétées aux températures froides et venteuses
  • • la déshydratation
  • • la radiothérapie et la chimiothérapie
  • • le stress
  • • le lavage excessif de la peau, l’abus de soins nettoyants et exfoliants abrasifs pouvant nuire à l’équilibre de la barrière cutanée

Opter pour un style de vie sain et équilibré permet de préserver le plus longtemps possible de capital jeunesse de la peau, de maintenir son éclat naturel, sa fermeté et son aspect lisse. Une routine de soins de la peau complète peut aider à procurer la protection nécessaire contre les éléments extérieurs. La prévention demeure notre meilleur allié afin de conserver une peau en santé. Et lorsque le temps qui file commence à laisser son indéniable trace en déposant sur la peau des rides, des taches brunes ou un teint d’apparence ternie, on se garde le droit de freiner son élan avec des produits de soins de la peau ciblés à ces effets.

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